“工作中感到压力大时，你会怎样调节？”“长期久坐办公，身体发出过哪些预警信号？”……近日，云南省昭通市卫生健康委组织的职业人群心理健康和工作相关疾病知识讲座走进昭通市彝良县中医医院。讲座现场，医护人员与企业职工纷纷举手应答、交流讨论，气氛热烈。

7月以来，昭通市卫生健康委组织心理健康专家宣讲团，深入基层开展职业健康专题讲座巡讲，持续深化职业健康保护行动，面向广大劳动者普及职业健康与心理健康知识。截至目前，已开展20余场专题讲座，2000余名职工受益。

巡讲以“关注职业健康，呵护心灵家园”为主题，旨在深入推进职业健康保护行动，全面普及职业人群心理健康和工作相关疾病知识，提升广大劳动者的健康意识和自我防护能力。自7月开始，昭通市级专家宣讲团分赴盐津、镇雄、水富、威信、绥江、永善、彝良、大关8个县（市），每县设置医疗卫生系统和企业职工两个专场，对接不同群体的职业健康需求开展知识讲座。

针对不同职业人群特点，讲座各有侧重。医疗卫生专场面向医护人员、精防人员、放射工作人员，聚焦医护群体职业压力疏导、心理健康维护及放射职业健康防护有针对性开展讲座。企业职工专场面向工矿企业及各行业用人单位的管理人员和一线职工，突出职业病防控、心理健康素养提升和压力管理等实用内容。

此次巡讲是2026年昭通市职业健康科普工作的重要组成部分，到今年9月将实现11个县（市、区）及市级单位全覆盖。据介绍，昭通市将持续推进职业健康保护行动，把心理健康与职业健康知识送到更多劳动者身边。