每年4月的第二个星期六，被设定为“全国爱鼻日”。2024年4月13日是第22个“全国爱鼻日”，今年爱鼻日活动主题为“鼻腔疾病预防，重在日常护理”。

可能很多朋友最近正受鼻炎困扰，鼻痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏……

鼻炎可分为急性鼻炎、肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性萎缩性鼻炎，是常见病和多发病，而春天常见的是过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎是因为过敏反应引发的鼻黏膜的炎症，其中多为过敏性皮炎、支气管哮喘或者其他过敏性疾病所引起。具有过敏体质的人，只对特定物质抗原产生过敏反应，称为“致敏状态”。被某种抗原所致敏的人，当同种抗原进入人体以后就会从鼻黏膜内释放出组织胺，产生刺激，引发炎症，如灰尘、螨虫、霉菌、鸟类的羽毛、狗和猫的皮毛及花粉等，春天当然以花粉为多见。

过敏性鼻炎以鼻塞、流涕和打喷嚏为主要症状。由于鼻子发痒，可以不停地打喷嚏，一个回合可以连续10多次，同时伴有大量的鼻涕流出来。由于连续打喷嚏，导致鼻塞持续加重。这些症状的出现，会因为空气中抗原密度的不同，其轻重也不一样。

当抗原为花粉时，因为气温、湿度、风向不同，导致在空气中的密度也不一样，患者每天症状轻重也可能不一样。密度高时，患者眼球和咽喉部还会出现充血、发痒、疼痛等情况。

春季怎样预防过敏性鼻炎？

首先要从自我保健开始。当室内的灰尘、螨虫、霉菌为抗原时，应该经常清扫和保持室内卫生，不宜使用地毯；当怀疑是宠物的毛为抗原时，应该停止喂养；当怀疑花粉为抗原时，应该使用口罩，尽可能不要吸入花粉，风大时不宜外出。症状严重时，应该及时就医，进行脱敏或非特异性治疗。

反复“感冒”？可能是鼻炎

普通感冒和过敏性鼻炎在症状上非常相似，都有鼻塞、喷嚏和流清涕，但是二者的发病机理却完全不同，治疗方法也不相同。

过敏性鼻炎却主要是由过敏原引起的过敏性疾病，一般来说，过敏性鼻炎多不伴有发热等全身症状，症状来去迅速，可以突然发病，症状也可以迅速消失，可以反复发作。

而普通感冒症状通常要持续一周左右，不会很快消失。如果发现自己经常有反复“感冒”的症状，特别是小孩，一定要警惕是否患上了过敏性鼻炎，应该及时就医明确诊断，合理治疗。