儿童青少年时期是养成正确健康观和健康生活方式的重要阶段。这个时期养成健康的生活方式与行为习惯，会使他们终身受益。为促进儿童青少年从小养成低盐饮食习惯，中国健康教育中心开发了青少年减盐系列动画片，包括认识食盐、盐与高血压、盐的来源、正确使用低钠盐、盐的常见误区、家庭烹饪减盐技巧、外出就餐减盐技巧等内容。

第1集 认识食盐

第2集 盐与高血压

第3集 盐的来源

第4集 正确使用低钠盐

第5集 盐的常见误区和解答

第6集 家庭烹饪减盐技巧

第7集 预包装食品的减盐技巧

第8集 外出就餐减盐技巧