戒烟多长时间才算是成功?
来源:云南健康教育微信公众号       发布时间:2023-07-27 10:59       浏览次数: 【字体:

一般戒烟3个月以后可以认为戒烟成功,但是戒烟最重要的是坚持。不管任何一个原因都不是复吸的理由,一定要有坚定的信念。戒烟成功后,以后的日子都和烟没有任何关系了,戒烟时间越长,复吸的可能性越小,只有坚持,才能避免烟草的损害,让自己回归健康生活。

 

 

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